[Monatsrückblick] Juni

Hallo Ihr Lieben,

den letzten Monatsrückblick gab es wenn ich mich nicht irre im Februar. Irgendwie bin ich die letzten Monate einfach nicht dazu gekommen.

Monatslieblinge

Ich war Anfang des Monats auf eine Holi Colour Festival. Man sieht zwar hinterher aus als wäre man in den Farbtopf gefallen aber ich fand es wirklich toll!

Neben der Schön für mich Box von Rossmann habe ich im letzten Monat noch ein weiteres Überraschungspäckchen erhalten. Es war mein Bronze-Paket von MyStyleHit. Den Inhalt werde ich euch in den nächsten Tagen noch zeigen.

Im letzten Monat habe ich glaube ich Unmengen an Erdbeeren verdrückt aber auch zu tollen Leckerreien wie der Erdbeer-Schoko-Schnitte oder den Erdbeerchips verarbeitet.

Ja und bei den ganzen Leckerein, die ich aus Erdbeeren gezaubert habe, habe ich diesen Monat verstärkt versucht Sport zu machen. Vor allem durch Joggen und dem Blogilates - POP Pilates for Beginners Calendar. Meine Erfahrungen mit letzterem habe ich hier (Woche 1), hier (Woche 2) und hier (Woche 3 und 4) festgehalten. Es war irgendwie eine Hass-Liebe aber ich versuche weiterhin dran zu bleiben.

Gelesene Bücher

Der Nachtwandler von Sebastian Fitzek

Das war mein erster Fitzek und ich fand ihn wirklich gut. Er war sehr spannend, teilweise etwas verwirrend und hatte ein paar überraschende Wendungen. Deswegen wird bestimmt nicht mein letzter Triller von Herrn Fitzek gewesen sein.

Mehr Infos zum Buch

Seitenzahl:   320 Seiten 

Verlag:         Droemer-Knaur
ISBN:             978-3-426-50374-4

Wiedersehen in Hannesford Court von Martin Davies

Gelegentlich lese ich ganz gern mal historische Romane. Dieser spielt in der Zeit nach dem ersten Weltkrieg. Ich fand ihn ganz in Ordnung, wenn auch Phasenweise ein wenig langweilig.

Mehr Infos zum Buch

Seitenzahl:   336 Seiten 

Verlag:         dtv
ISBN:            978-3-423-24989-8
  

Er ist wieder da von Timur Vermes

Dieses Buch war im letzten Jahr ein Bestseller und mein Politikprofessor hat regelrecht davon geschwärmt. Deswegen war ich ehrlichgesagt ein wenig enttäuscht von Timur Vermes´ Debüt. Die Geschichte ließ sich zwar gut lesen und war zum Teil auch ganz amüsant aber ich hatte den Eindruck, dass der Erfolg des Romans sich vor allem auf das reißerische Thema zurückzuführen ist.

Mehr Infos zum Buch

Seitenzahl:   369 Seiten 

Verlag:         Eichborn
ISBN:             978-3-8479-0517-2

Hourglass - Die Stunde der Zeitreisenden von Myra McEntire

Dieses Buch ich habe ich tatsächlich an einem einzigen Tag durchgelesen. So was ist mir schon lange nichtmehr passiert dabei war die Geschichte garnichtmal so gut. Eigentlich sollt es eine Zeitreisegesichte mit einem Hauch Liebesgeschichte sein. Letztendlich war es eher andersherum. Trotzdem war der Roman gut geschrieben. Ob ich die Fortsetzung auch lesen werde weiß ich aber noch nicht.

Mehr Infos zum Buch

Seitenzahl:   384 Seiten 

Verlag:         Goldmann
ISBN:             978-3-442-47563-6

Gab es im vergangenen Monat ein Buch das euch richtig begeistert hat?

[Review] Garnier Movida - 26 Goldbraun

Hallo Ihr Lieben,

da meine Review zur Garnier Movida Intensivtönung in der Farbe "29 Kühles Hellbraun" der Post ist, der mit Abstand am häufigsten aufgerufen wird, wollte ich euch nun auch von meiner zweiten Tönung erzählen. Entschieden habe ich mich dieses Mal für die Farbe 26 Goldbraun, ebenfalls von Garnier Movida.
Die Tönung liegt zwar auch schon ein halbes Jahr zurück (und ich habe die Haare in der Zeit bereits ein weiteres Mal getönt) aber das macht ja nichts...

Fakten

Garnier Movida Intensivtönung 26 Goldbraun

- Preis: 2,99€

- Farbe:  26 Gold-Braun

Garnier verspricht

"Deutschlands Nr. 1 in Intensivtönungen - Die schonende Art erste graue Haare abzudecken!

Movida lässt Ihr Haar in natürlichen Farben mit leuchtenden Reflexen erstrahlen! Dabei wird graues Haar schonend abgedeckt, ohne erkennbaren Ansatz. Dank des patentierten COLORCLIC-Systems ist Garnier Movida ganz einfach anzuwenden und lässt sich so leicht auftragen wie ein Shampoo. Die schmelzende Pflegekur mit Aprikosenmilch macht Ihr Haar weich und seidig und sorgt für eine noch strahlendere Farbe. Die Intensivtönung Nr. 1 - der perfekte Einstieg in die Haarcoloration."

 

Anwendung 

Wie auch bei meiner ersten Tönung bin ich wieder sehr gut mit Garnier Movida zurecht gekommen. Meine Haare waren schon etwas länger aber eine Packung hat mir trotzdem gut gereicht.
Der Geruch der Garnier Movida Intensivtönung ist für eine Haarfarbe sehr angenehm und fruchtig. Dieser Duft blieb auch die ersten Tage nach der Tönung im Haar, war aber nach der ersten Haarwäsche nichtmehr wahrzunehmen.

Ergebnis

Das Farbergebnis der Intensivtönung Garnier Movida in der Farbe Gold-Braun hat mir sogar noch besser gefallen als bei Kühles Hellbraun.
Die Farbe ist schön intensiv, kommt sehr nah an meine natürliche Haarfarbe heran. Sie hat keinen so starken Rotstich wie Kühles Hellbraun, sondern beinhaltet tolle Goldreflexe, die dem Haar zusätzlich Glanz verleihen.

Verlauf - Garnier Movida Intensivtönung 26 Goldbraun / Gold-Braun

Da die Aufnahmen in den Wintermonaten entstanden sind, waren die Lichtverhältnisse leider nicht ideal. Am weißen Hintergrund lässt sich erkennen, dass sich die Farbwiedergabe von Bild zu Bild etwas unterscheidet. Trotzdem wird das Ergebnis nicht allzusehr verfälscht und man kann erkennen, dass die Tönung meinem Haar einen schöne, warme Goldnuance verliehen hat.
Direkt nach der Tönung war das Ergebnis am intensivsten. Trotzdem sah es nicht unnatürlich aus. Während ich nach der Tönung mit Kühles Hellbraun von vielen auf die neue Farbe angesprochen wurde, ist diesmal nur meiner Mutter die Veränderung aufgefallen. Und auch das nicht sofort.
Die Farbe und vor allem der Glanz haben mit jeder Haarwäsche an Intensität verloren. Trotzdem ist die Farbe nicht vollständig aus den Haaren rausgegangen.
Nach der Tönung waren meine Haare schön weich und geschmeidig. Allerdings habe ich direkt nach der Tönung immernoch 2-3 graue Haare entdecken können und mit jeder Haarwäsche wurden es ein paar mehr. Ich weiß nicht genau ob ich nur nicht so genau darauf geachtet habe, aber nach meiner letzten Tönung mit Garnier Movida Kühles Hellbraun hatte ich das Gefühl meine grauen Haare erstmal eine Weile los zu sein. Dazu kommt, dass ich in dem Monat nach der Anwendung etwas mit Schuppen zu kämpfen. Da ich dieses Problem bei Kühles Hellbraun nicht hatte vermute ich, dass es nicht nur an der Tönung lag sondern auch mit dem Klima im Winter zu tun hatte.

Fazit

An sich bin ich mit der der Intensivtönung von Garnier Movida sehr zufrieden. Die Anwendung war einfach und das Ergebnis schön gleichmäßig.
Die Farbbezeichnung Gold-Braun passt meiner Meinung nach perfekt zu dem Ergebnis. Es ist sehr natürlich und verleiht dem Haar einen tollen Glanz.
Mit der Abdeckung von grauen Haaren bin ich zwar nicht ganz zufrieden und auch das Schuppenproblem war nicht sonderlich erfreulich. Trotzdem kann ich diese Intensivtönung von Garnier Movida weiterempfehlen.


Garnier Movida bekommt von mir 4 von 5 Punkten.

Welche Erfahrungen habt Ihr mit den Intensivtönungen von Garnier Movida gemacht? Könnt Ihr mir noch eine andere Tönung empfehlen?

[Kurzreview] Kneipp - Wachgeküsst Schaum-Dusche

Hallo Ihr Lieben,

heute möchte ich euch kurz die neue Schaum-Dusche "Wachgeküsst" von Kneipp vorstellen.

 

Kneipp verspricht

"Der zarte Duft der Orangenblüte und die besondere Textur mit natürlichem, pflegendem Jojobaöl schenken ein außergewöhnliches Duscherlebnis. Das Gel verwandelt sich zu einem einzigartig cremigen Schaum.

Kneipp wirkt. Natürlich! 

• pflanzliche Wirkstoffe
• ohne Konservierungsstoffe z.B. Parabene  
• ohne Paraffin-, Silikon-, & Mineralöle 
• von erfahrenen Naturwissenschaftlern
• und Dermatologen entwickelt und geprüft 
• Hautverträglichkeit von Universitätshautklinik bestätigt"

Inhalt: 200 ml

Preis: 4,99€



Meine Meinung

Die Schaum-Dusche "Wachgeküsst" von Kneipp befindet sich in einer Sprühdose. Sie ist passen zum Orangen-Duft in Orange-Töne gehalten.

Der Duft gefällt mir unglaublich gut. Er ist fruchtig-frisch und leicht süßlich. 

Die Benutzung erfordert aber ein klein wenig Übung. Der erste Versuch mir den Schaum in die Handfläche zu sprühen, landete an der Duschwand. Ach die Dosierung ist nicht ganz so einfach. Es kommt relativ viel Schaum aus der Sprühdose. Das ist an sich zwar nicht so schlimm denn ich liebe viel Schaum aber ich kann mir gut vorstellen, dass die Schaum-Dusche dadurch auch nichts besonders lange hält. Bei einem Preis von fast 5 Euro ist das natürlich etwas schade.      

Fazit

Das schaumige Duscherlebnis in Kombination mit dem Duft sind wirklich ein Traum. Der Preis ist natürlich nicht ganz niedrig aber für eine "Party unter der Dusche" a la Duschgelmonster Reni (für alle die nicht wissen was ich damit meine: DAS und DAS müssten es erklären) kann man sich das auch einmal gönnen. Außerdem handelt es sich bei den Produkten von Kneipp um Naturkosmetik.  

Die Kneipp Schaum-Dusche "Wachgeküsst" bekommt von mir 4 von 5 Punkten. 

Wieviel ist euch ein tolles Duscherlebnis wert? 

[Erfahrungsbericht] Blogilates - POP Pilates for Beginners Calendar - Woche 3 und 4

Hallo ihr Lieben,

nach Woche 1 und Woche 2 folgt nun mein Erfahrungsbericht zur dritten und vierten Woche mit dem POP Pilates for Beginners Calendar von Blogilates.
Ich habe beide Wochen zusammengefasst weil ich nicht besonders gut voran gekommen bin. Aber sehr selbst...

POP Pilates for Beginners Calendar - Woche 3

 

Tag 15 - Montag

Da ich inzwischen 4 Tage hinterherhänge stand heute das Programm vom 11. Übungstag an. Das Quiet Cardio Shhhh! with Coach Nicole & Cassey Ho kenne ich schon aus der letzten Woche. Ich finde es ganz ok, aber es gibt viel viel bessere Übungsvideos von Cassy. Das POP Pilates: Saddlebag ShaverVideo hat mir gefallen aber die Glad You Came Calves Challenge habe ich nicht gemacht weil ich es zu umständlich fand geeignete Bücher zusammen zu suchen.

Tag 16 - Dienstag

Ich kenne aus den vergangenen 2 Wochen bereits alle der drei Videos die für den 12 Übungstage auf dem Plan stehen. Das Pick-Me-Up Quickie Workout! finde ich immernoch ganz gut. Die 8 Minute Abs und die ABC Abs sind aber alles andere als spaßig deswegen war mir im ersten Moment nach Heulen zumute. Aber letztendlich war es nur halb so schlimm.

Tag 17 - Mittwoch

Die Hitze macht mich fertig... Ich brauche wieder einen Rest-Day...

Tag 18 - Donnerstag

Übungstag 13 ist etwas frustrierend. Bei dem Upper Body Workout - Arms, Chest, and Shoulders! (Full 10 min) Pilates Video funktioniert der Ton nach nichtmal 4 Minuten nichtmehr und die Call Me Maybe Mighty Squat Challenge kann man sich erst garnicht ansehen. 

Da das Soul.. allein nichts bringt habe ich nach einer Alternative gesucht und mich für The Push Plank Challenge for Sexy Arms & Hard Core und 4 Minutes to Flat Abs & Toned Thighs entschieden. Beide recht kurz aber nach eine Weile auch sehr anstrengend.

 

Tag 19 - Freitag

Es steht wieder ein Rest-Day auf dem Plan. Eigentlich wollte ich mit dem 15. Übungstag fortfahren weil ich meinen letzten Rest-Day erst Vorgestern hatte... Aber ich war wieder zu faul...

Tag 20 - Samstag

Ähm... ja... ich hab wieder nichts gemacht...

Tag 21 - Sonntag

Siehe gestern...

POP Pilates for Beginners Calendar - Woche 4

 

Tag 22 - Montag

Siehe gestern...

Tag 23- Dienstag

Ich war zwar joggen aber das Trainigsprogramm vom POP Pilates for Beginners Calendar habe ich wieder nicht gemacht.

Tag 24 - Mittwoch

Und noch ein Tag an dem der Schweinehund gewonnen hat...

Tag 25 - Donnerstag

Nach einer ganzen Woche in der ich es nicht geschafft habe mich zum Sport zu motivieren, (mit Ausnahme von einmal joggen) war ich heute sehr aktiv. Erst standen das POP Pilates for Beginners - Total Body Workout und das POP Pilates: Serious Standing Pilates for Legs, Butt & Obliques an und hinterher bin ich auch noch joggen gewesen. Das erste Video kenne ich inzwischen recht gut und ich finde, dass es eins der Besten aus dem Beginners Calendar ist. Das zweite Video war ganz in Ordnung. Merkwürdigerweise hatte ich am nächsten Tag Muskelkater im Hüftbereich.

Tag 26 - Freitag

Heute habe ich es tatsächlich wieder geschafft mich aufzuraffen. Ich habe die beiden schon bekannten Videos von Übungstag 15 durchgezogen und noch das POP Pilates: Intense Ab Workout! (Full 10 min) Video angehängt.

Tag 27 - Samstag

Nach zwei Tagen an denen ich wirklich Motiviert war folgt schon wieder ein Rest-Day...

Tag 28 - Sonntag

Es ist schon nach Mitternacht aber ich wollte mich trotzdem dazu mit Übungstag 16 weiter zu machen. Tja und dann handelt es sich beim ersten Video um das Fat Burning Cardio Warmup und darauf habe ich um die Zeit nun wirklich keine Lust. Beim zweiten Video (Amazing Upper Back & Leg Stretches) warnt mich YouTube erst vor unangemessenen Inhalten und dann braucht man auch noch eins von diesen elastischen Bändern zum Dehnen. Gut wahrscheinlich hätte ich eine Alternative dafür gefunden wenn ich gewollt hätte... Aber, ich gebe es zu, ich wollte nicht. Zumindest das Backless Dress Workout habe ich gemacht und bin dananch ins Bett.

FAZIT

Wie schnell die Zeit vergeht. Ich habe bereits 3 von 4 Wochen hinter mir. Gut ich hänge inzwischen ganze 12 Tage hinterher und werde deswegen wohl 6 Wochen für den gesamten POP Pilates for Beginners Calendar brauchen aber das macht ja nichts.

Inzwischen mache ich mir schon Gedanken darüber wie es bei mir danach weitergehen soll. Ich brauche definitiv einen klaren Trainingsplan (an den ich mich aber nicht strikt halten muss) um dran zu bleiben. Wahrscheinlich brauche ich so etwas wie einen Wochenplan bei den ich selbst entscheiden kann wann ich die Übungen mache. Denn wenn ich mich mal dazu aufraffen kann Sport zu machen, dann sind mir 2-3 mit einer Dauer von ca 10 Minuten zu wenig.

Wie schafft ihr es Euch zum Sport zu motivieren? 

[Rezept] Erdbeerchips

Hallo Ihr Lieben,

das ich Erdbeeren liebe habe ich euch ja schon mit dem ein oder anderen Rezept (Erdbeer-Charlotte, Erdbeer-Sahne-Törtchen und Erdbeer-Schoko-Schnitte) gezeigt. Heute gibt es wieder ein leckeres Erdbeerrezept. Wobei es viel eher ein Tipp als ein Rezept ist. Denn alles was ihr dafür braucht sind Erdbeeren.
Ich habe Erdbeerchips gemacht und möchte euch verraten wie einfach das geht!

Zubereitung:

Wie schon gesagt, alles was ihr braucht sind Erdbeeren.

Diese müssen in etwa 3mm dicke Scheiben geschnitten und mit einem Küchenpapier abgetupft werden. Anschließend verteilt ihr die Erdbeerscheiben auf einem mit Backpapier ausgelegten Backofenrost oder auch Backblech und schiebt dieses für 60-90 Minuten bei 100° Umluft in den Backofen.

Das wars auch schon!
Die Erdbeerchips sind ein leckerer und gesunder Knabbersnack. Man kann sie aber auch gut ins Müsli mischen oder als Topping für ein Eis benutzen.

Und wie würdet Ihr die Erdbeerchips essen?